FIF PL, OPCO EP
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Présentation
On assiste depuis quelques années à une véritable prise de conscience du lien entre la santé physique, la santé psychique et l’alimentation.
Quel rôle jouent les aliments et les micronutriments dans notre organisme ? Quelles sont les mesures nutritionnelles de base pour optimiser le fonctionnement de l'organisme ? Quels compléments alimentaires conseiller face à certains troubles ?
Suivez notre formation, réalisée en collaboration avec des experts en nutrition et micronutrition. Vous comprendrez l'impact de l'alimentation moderne sur la santé de l'Homme, ainsi que les principes fondamentaux de la nutrition santé. Vous découvrirez aussi les différentes fonctions du système digestif, et son rôle clé pour une bonne santé. Nous vous détaillerons différentes familles de compléments alimentaires disponibles à l'officine, et leur intérêt. Enfin, de nombreuses mises en situation vous seront proposées afin de comprendre les conseils nutritionnels et micronutritionnels que vous pouvez apporter au comptoir.
Objectifs de connaissances
- Connaitre le rôle des aliments, des nutriments et des micronutriments dans l'organisme humain
- Retenir le rôle essentiel de l’intestin et du microbiote intestinal
- Retenir les 4 déséquilibres alimentaires qui entrainent des dysfonctionnements importants et les maladies de civilisation.
- Savoir dérouler un conseil en micronutrition à l’aide de compléments alimentaires dans des pathologies courantes à l’officine
Objectifs de compétences
- Amener les patients à rééquilibrer leur alimentation et à faire de l’activité physique
- Conseiller les compléments alimentaires au comptoir selon les pathologies étudiées
- Faire des conseils associés d’ordonnances touchant les pathologies étudiées
- Faire de la prévention santé par des conseils associés nutritionnels et micronutritionnels
Experts
Sommaire
FORMATION E-LEARNING
Evaluation initiale
Initiation à la micronutrition - Unité 1
Chapitre 1 - Qu'est-ce que la micronutrition ?
Chapitre 2 - Impact de l'alimentation moderne
2.1 Évolution de l'alimentation de l'Homme en fonction de son mode de vie
2.2 Déséquilibres nutritionnels
Initiation à la micronutrition - Unité 2
Chapitre 3 - Principes fondamentaux de la nutrition santé
3.1 Respecter la pyramide alimentaire
3.2 Chronobiologie nutritionnelle et neuromédiateurs du cerveau
3.3 Autres principes fondamentaux de la nutrition santé
3.4 Avoir une activité physique adaptée à son alimentation
Initiation à la micronutrition - Unité 3
Chapitre 4 - Le système digestif
4.1 La digestion
4.2 L'écosystème intestinal
Initiation à la micronutrition - Unité 4
Chapitre 5 - Approche micronutritionnelle des pathologies courantes
5.1 Exercices de révision sur les différents déséquilibres
5.2 Focus sur les compléments alimentaires palliant les principaux déséquilibres
5.3 Mises en application
Initiation à la micronutrition - Unité 5
5.3 Mises en application (suite)
Chapitre 6 - Déficit en micronutriments
6.1 Déficit en fer
6.2 Déficit en magnésium
6.3 Déficit en vitamine D
6.4 Déficit en zinc
